28 C
Hanoi
Wednesday, October 20, 2021

Buy now

Bệnh đau lưng ở nam giới nguy hiểm như thế nào?


Bệnh đau lưng ở nam giới do nhiều nguyên nhân khác nhau. Tùy nguyên nhân mà phái mạnh sẽ có cách điều trị khác nhau.

Nội dung bài viết

  • Bệnh đau lưng ở nam giới là gì?
  • Nguyên nhân gây đau lưng ở nam giới
  • Cách điều trị chứng đau lưng ở nam giới

Bệnh đau lưng ở nam giới là vấn đề nhiều quý ông gặp phải. Căn bệnh này nguy hiểm như thế nào và liệu nó có ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của phái mạnh hay không? Cách trị đau lưng ở nam giới ra sao? Hãy cùng MarryBaby tìm hiểu nhé!

Bệnh đau lưng ở nam giới là gì?

Đau lưng là tình trạng xảy ra những cơn đau nhức ở vùng lưng. Cơn đau có thể lan xuống phía dưới gần sát mông hoặc xảy ra ở bên phải, bên trái hay ở giữa.

Theo đó, đau lưng ở nam giới bao gồm tất cả tình trạng đau vùng thắt lưng ở nam giới, đau ngang thắt lưng hay đau lưng bên phải và đau lưng bên trái. Đôi khi còn có hiện tượng đau nhói lưng ở nam giới.

Bệnh nếu không được điều trị kịp thời sẽ không chỉ gây khó khăn trong đi lại, sinh hoạt mà nhiều trường hợp còn dẫn tới liệt vĩnh viễn.

Bệnh đau lưng ở nam giới

Bệnh đau lưng ở nam giới là tình trạng nhiều phái mạnh gặp phải

Nguyên nhân gây đau lưng ở nam giới

Đau lưng là căn bệnh phổ biến, xảy ra ở nhiều đối tượng và độ tuổi khác nhau. Việc xác định chính xác nguyên nhân sẽ giúp cho quá trình điều trị bệnh trở nên dễ dàng và được rút ngắn. Dưới đây là một số nguyên nhân gây nên bệnh đau lưng ở nam giới.

1. Bị thoát vị đĩa đệm

Đây là một trong những nguyên nhân chính gây nên bệnh đau lưng ở nam giới. Không chỉ gặp những cơn đau thông thường tại vùng lưng, người bệnh còn phải chịu những cơn tê bì chân tay, ê mỏi.

Trong trường hợp nặng, người bệnh còn không thể di chuyển, đứng lên ngồi xuống gặp rất nhiều khó khăn.

2. Các bệnh về thận

Thận nằm cạnh cột sống thắt lưng ở phía dưới của xương sườn. Một người bình thường sẽ có 2 quả thận nằm đối xứng ở hai bên cột sống thắt lưng, thận bên trái sẽ nằm cao hơn thận bên phải khoảng 2cm.

Thận nhận nhiệm vụ quan trọng chắt lọc và đào thải các chất độc, chất cặn bã ra khỏi cơ thể. Khi thận gặp vấn đề sẽ khiến cho phần lưng bên trái của bạn bị đau, người bệnh cảm thấy mệt mỏi, suy yếu cơ thể.

Bệnh đau lưng ở nam giới

Thận và tiết niệu có vấn đề cũng là nguyên nhân gây đau lưng

3. Đau ruột thừa

Bên cạnh các triệu chứng như sốt nhẹ, ấn vào vùng rốn thấy đau, nếu người bệnh cảm thấy đau lưng bên phải có thể bạn đang bị đau ruột thừa. Đây là một bệnh lý khá nguy hiểm, nếu không được chữa trị kịp thời có thể gây ra những biến chứng khó lường, thậm chí là tử vong.

4. Bệnh về đường tiết niệu

Đây là bệnh thường gặp ở nam giới, có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của phái mạnh. Viêm đường tiết niệu là hiện tượng bị lây nhiễm ở các cơ quan của hệ tiết niệu bao gồm hai quả thận, niệu quản, bàng quang, niệu đạo. Bệnh gây ra các cơn đau nhức lưng bên phải dai dẳng kèm theo triệu chứng sốt và buồn nôn.

5. Gai cột sống lưng

Cột sống lưng bị tổn thương làm mất đi tính vững chắc. Để ổn định lại, cột sống sẽ tự mọc ra những nhánh xương hay gai xương bao quanh các khớp.

Các gai này cọ sát với nhau gây nên tình trạng đau nhức, khó chịu. Tần suất của các cơn đau ngày càng tăng, đặc biệt vào ban đêm, ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ của người bệnh.

Bệnh đau lưng ở nam giới

Bệnh đau lưng thường xuất phát từ vấn đề ở cột sống

Bên cạnh những nguyên nhân trên, thói quen ăn uống không khoa học, hút thuốc nhiều, uống nhiều rượu bia, ngồi sai tư thế trong thời gian dài, mang vác vật nặng, xoay vặn đột ngột, chấn thương… cũng là một trong những lý do khiến nam giới gặp phải tình trạng đau lưng.

Cách điều trị chứng đau lưng ở nam giới

Để chữa bệnh đau lưng ở nam giới hiệu quả, cần phải xác định được nguồn gốc gây bệnh từ gốc. Dưới đây là một số cách chữa đau lưng ở nam giới mà bạn có thể tham khảo.

1. Chườm nóng lạnh

Chườm nóng và chườm lạnh là hai cách trị đau lưng ở nam giới thường được áp dụng để điều trị tình trạng đau nhức xương khớp.

Trong đó, chườm lạnh là kỹ thuật sử dụng nhiệt lạnh dưới 15ºC để tác động lên vùng lưng bị đau, mang lại hiệu quả tốt với các cơn đau cấp tính hoặc sưng, viêm do chấn thương.

Phương pháp này nên được thực hiện trong 48 tiếng kể từ khi bị đau. Người bệnh sử dụng túi chườm đá lạnh hoặc một chiếc khăn lạnh để lên vùng bị tổn thương. Lưu ý chỉ nên thực hiện thao tác này trong 10 phút để không gây nên tác dụng phụ.

Chườm nóng là kỹ thuật sử dụng các tác nhân có nhiệt nóng với nhiệt độ từ 37 – 50ºC và chườm trực tiếp hoặc gián tiếp lên vùng lưng bị đau. Chườm nóng mang đến tác dụng giảm đau, giảm co thắt khi bị chứng đau mãn tính, làm co giãn mao mạch, động mạch tại chỗ, giúp lưu thông máu.

Để thực hiện chườm nóng, người bệnh dùng một chiếc khăn ấm hoặc túi chườm nóng để lên vùng lưng bị đau. Tuy nhiên, bạn cần điều chỉnh nhiệt độ của túi chườm vừa phải để tránh gây bỏng cho da.

2. Massage và xoa bóp cơ thể

Theo nhiều nghiên cứu, việc tác động những lực nhẹ nhàng lên vùng lưng bị đau sẽ giúp giảm nhanh các cơn đau lưng, tê bì, phục hồi khả năng đi lại. Bên cạnh đó, việc massage và xoa bóp thường xuyên cũng giúp cơ thể được thư giãn, hạn chế các bệnh về xương khớp.

Dưới đây là 5 cách xoa bóp hạn chế bệnh đau lưng ở nam giới hiệu quả mà bạn có thể thực hiện ngay tại nhà:

Người bệnh nằm sấp, thoải mái xoa bóp, day, xát, bấm vào vùng đau, mỗi ngày làm một lần thời gian từ 40-50 phút.

  • Xoa: Dùng cả hai bàn tay xòe ra. Tác động nhẹ trên vùng lưng, xoa vòng tròn nhẹ nhàng. Xát: Dùng cả hai bàn tay xát mạnh vùng lưng, xát cả hai tay ngược chiều nhau, xát ngang, xát dọc.
  • Bóp: Dùng cả hai bàn tay, ngón cái và các ngón khác bóp vào cơ lưng, trọng tâm nơi bị đau.
  • Day: Dùng gốc bàn tay (1 tay) ảnh hưởng mạnh vào vùng lưng vừa ấn, vừa day làm cho vùng da xoay theo tay của người làm.
  • Bấm: Dùng ngón tay cái bấm vào vùng đau, vừa bấm vừa ấn, bấm xong từng điểm lại day và xoa để chữa bệnh đau lưng.

Để tăng hiệu quả điều trị, bạn có thể sử dụng thêm dầu để thực hiện massage, xoa bóp.

Bài tập thể dục tăng cường sinh lý nam bạn cần biết

Bài tập thể dục tăng cường sinh lý nam bạn cần biết
“Muốn khỏe đẹp thì hãy tập thể thao”. Không dừng lại ở đó, nghiên cứu được công bố trên tạp chí Sản khoa còn cho thấy tác dụng tích cực của các bài tập thể dục tăng cường sinh lý nam đối với sức khỏe sinh sản nam giới

3. Sử dụng các bài thuốc giảm đau

Nhiều người khi gặp phải bệnh đau lưng ở nam giới thường ngay lập tức ra hiệu thuốc tây để mua thuốc tự điều trị tại nhà. Tuy nhiên, thói quen đó lại tiềm ẩn nhiều ảnh hưởng xấu cho sức khỏe, bởi không phải loại thuốc nào cũng phù hợp với bạn. Bạn cần đến gặp bác sĩ để được thăm khám và kê đơn thuốc chính xác.

Tùy thuộc vào mức độ nặng nhẹ của bệnh, bác sĩ chuyên môn có thể tư vấn một số loại thuốc giảm đau như paracetamol, ibuprofen, thuốc kháng viêm không steroid (NSAIDs)… để hạn chế đau và sưng viêm.

Ngoài các loại thuốc uống, người bệnh được khuyến khích nên dùng thêm các loại thuốc bôi ngoài da với thành phần an toàn cũng giúp giảm đau hiệu quả.

4. Tập các bài tập thể dục

Các động tác tập thể dục nhẹ nhàng như yoga, đi bộ, bơi lội… sẽ giúp tình trạng đau thắt lưng của nam giới được cải thiện rõ rệt. Với những trường hợp bệnh nặng, bạn không nên tự ý luyện tập mà cần có sự hướng dẫn của chuyên gia để giảm thiểu những chấn thương không mong muốn.

Hy vọng những thông tin mà chúng tôi chia sẻ bên trên đã giúp bạn hiểu hơn về nguyên nhân bệnh đau lưng ở nam giới cũng như biện pháp điều trị. Bệnh tuy không ảnh hưởng đến tính mạng, nhưng khi có triệu chứng của bệnh, bạn cần đến gặp bác sĩ chuyên môn để được thăm khám và điều trị sớm.

Anh Huy

Nguồn:

  • Back pain
    https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/back-pain/symptoms-causes/syc-20369906
  • 7 Ways to Treat Chronic Back Pain Without Surgery
    https://www.hopkinsmedicine.org/health/conditions-and-diseases/back-pain/7-ways-to-treat-chronic-back-pain-without-surgery
  • CausesBack pain
    https://www.nhs.uk/conditions/back-pain/causes/
  • 13 Ways to Fix Your Age-Related Back Pain
    https://health.clevelandclinic.org/back-pain-your-spine-and-father-time/
  • Increased low back pain prevalence in females than in males after menopause age
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4858456/
    Truy cập ngày 13/6/2021



Mong có con

Related Articles

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

Stay Connected

21,913FansLike
2,506FollowersFollow
0SubscribersSubscribe
- Advertisement -

Latest Articles