Đừng nghĩ tới khi con bước vào tuổi teen hay trưởng thành mới cần chăm sóc. Mẹ có thể giúp con xinh như hoa hậu khi trưởng thành. Bí quyết là làm đẹp cho con gái yêu từ nguyên liệu thiên nhiên. Các biện pháp làm đẹp này cũng là cách giúp chăm sóc sức khỏe làn da và mái tóc bé con.

Dầu dừa giúp con có làn da trắng

Dầu dừa có chứa vitamin E, K và các khoáng chất, giúp tóc và da của bé khỏe mạnh. Đặc biệt, làn da của con sẽ trắng hồng nếu bạn thường xuyên dùng dầu dừa massage cho con. Bạn có thể sử dụng một ít dầu dừa massage cho con gái trước khi đi tắm. Tinh chất dầu dừa thấm sâu vào da, chờ 20-30 phút mới tắm. Nhờ vậy, da bé sẽ hồng hào, trắng sáng, mịn màng.

Bạn lưu ý chọn mua dầu dừa nguyên chất, tránh các loại dầu kém chất lượng gây ảnh hưởng làn da của con. Cách nhận biết dầu dừa nguyên chất khá đơn giản, bạn cho chai dầu dừa vào ngăn mát tủ lạnh, từ 30 phút đến 1 tiếng. Dầu dừa nguyên chất sẽ đông đặc lại. Nếu chai dầu dừa không đông đặc, hoặc chỉ đặc lại bề mặt, đó là loại dầu đã pha hoặc sử dụng chất bảo quản, không nguyên chất.

Sử dụng dầu dừa nguyên chất để an toàn cho làn da của con

Muốn con gái có hàng lông mi dày, cong vút khi trưởng thành, bạn có thể dùng bông tăm thấm dầu dừa, quét lên đường chân mày khi con ngủ. Dầu dừa sẽ giúp dưỡng lông mi của bé, mềm mại và hiệu quả.

Mỗi tháng một lần, bạn có thể ủ tóc cho con bằng dầu dừa. Khi lớn, bé sẽ có mái tóc dày và mượt mà. Đó là bí quyết làm đẹp mà người Ấn Độ áp dụng lâu nay.

Ngoài ra, mẹ cho con ăn nhiều cà chua, uống nước cà chua ép, ăn yaourt cũng là cách để con trắng da. Lycopene trong cà chua có tác dụng làm trắng da, cải thiện làn da sạm đen do ảnh hưởng của nắng lên đến 40%. Cha mẹ cũng nhớ cho trẻ uống nhiều nước để có làn da đẹp. Cơ thể được cung cấp nước uống đầy đủ sẽ giúp da tươi tắn.

Massage cơ thể bằng dầu oliu

Dầu oliu chứa nhiều loại axit có lợi cho sức khỏe như axit oleic, axit palmitic và các axit béo khác. Sử dụng dầu oliu làm dầu massage cho trẻ tiểu học, các hợp chất có trong dầu giúp dưỡng ẩm, tái tạo lớp mô chết, giúp làn da con trẻ khỏe mạnh và mịn màng.

Nếu trẻ bị viêm da tiết bã da đầu (chứng cradle cap), bạn nên ủ dầu oiu trên tóc và da đầu trẻ, để 30-45 phút. Sau đó, bạn massage da đầu và gội đầu cho con. Dầu oliu sẽ giúp con giảm các chứng viêm da tiết bã này. Chú ý, để dầu oliu không bết trên tóc, mẹ gội lại tóc cho con bằng dầu gội trẻ em với nước ấm.

Dầu oliu cũng giúp kích thích các tế bào dưới da, giúp da con gái mịn màng, hồng hào hơn.

Gội đầu hoặc tắm lại bằng mỹ phẩm dịu nhẹ dành riêng cho con sau khi ủ bằng dầu oliu, tránh cảm giác bết dính trên tóc và da

Cho con tắm sữa tươi

Người Việt Nam chuộng con gái có làn da trắng hồng. Muốn được điều này, việc tắm sữa tươi kết hợp một số loại “mỹ phẩm” thiên nhiên như tinh bột nghệ, cam, dâu… sẽ giúp con gái yêu của bạn. Axit lactic trong sữa giúp da trắng mịn màng và nuôi dưỡng làn da.

Để gia tăng tác dụng, bạn hòa nước cam hoặc 1 thìa tinh bột nghệ (không dùng bột nghệ, làm da có màu vàng) vào sữa. Vitamin C trong quả cam giúp làn da trắng mịn.

Tắm sữa tươi không đòi hỏi bạn đổ đầy bồn sữa, rất tốn kém. Bạn chỉ cần 200ml sữa không đường cho vào thau nhỏ, dùng khăn dấp sữa lên làn da của con

Nếu kết hợp với bột nghệ, cam tươi, dâu tươi, bạn chỉ cần cho cùng sữa tươi vào chậu nhỏ, dùng khăn dấp lên khắp người con, đợi 1-2 phút cho thấm rồi tiếp tục dấp cho tới khi hết sữa trong chậu. Rửa lại bằng nước ấm, không dùng thêm xà phòng hoặc sữa tắm.

Khi tắm sữa và cam/nghệ, làn da trẻ tiểu học mỏng manh có khả năng bắt nắng. Mẹ nhớ lưu ý dặn con đội mũ, mặc áo dài tay khi ra nắng. Và nhớ là luôn thoa kem chống nắng khi cho con ra đường.

Càng gần tới tuổi dậy thì, con gái tuổi teen sẽ xuất hiện các triệu chứng biến đổi thể chất. Lúc này, việc chăm sóc làn da, mái tóc càng nên được quan tâm hơn.

Chú ý chăm sóc răng miệng cho con

Ông bà xưa có câu: “Cái răng cái tóc là gốc con người”. Muốn con tạo ấn tượng đẹp với người khác, cha mẹ đừng bỏ qua bước chăm sóc răng miệng cho trẻ. Việc này bắt đầu từ khi răng của con bắt đầu mọc. Giữ cho răng lợi sạch sẽ sẽ giúp răng mọc đều, trắng đẹp.

Hạn chế cho con ăn kẹo, thức ăn ngọt, bột đường. Nếu có, nên cho con súc miệng bằng nước hoặc đánh răng để loại bỏ thức ăn thừa trong miệng.

Sau giai đoạn thay răng sữa, cha mẹ nên đưa con đến phòng khám răng 6 tháng/lần để khám định kỳ, trám răng sâu kịp thời. Không để tình trạng sâu răng nặng nề hơn, làm con mất răng. Bạn phải mất rất nhiều tiền để khắc phục tình trạng răng miệng của con nếu không quan tâm vệ sinh đúng cách cho con.

Đến 12-13 tuổi, khi răng trưởng thành của con đã mọc hết, cha mẹ có thể cân nhắc cho con đeo niềng răng để khắc phục tình trạng hô, móm, răng mọc lệch.

Không bỏ qua vẻ đẹp mái tóc

Người Ấn Độ có mái tóc dài, dày và óng mượt là do các bà mẹ người Ấn thường xuyên ủ dầu dừa cho con gái từ khi còn nhỏ. Bạn nên học theo mẹo này. Dùng ít dầu dừa massage tóc cho con, ủ trong 10-15 phút, sau đó gội lại với dầu gội. Dầu dừa có tác dụng nhiều tác dụng với sắc đẹp như làm tóc sáng bóng, dày và rất khỏe mạnh, ít bị gãy rụng.

Mặt nạ tóc khác cũng rất tốt cho bé là ủ tóc với bia. Bia có độ pH thấp, protein cao, cung cấp dưỡng chất cho mái tóc của bé. Thường xuyên làm điều này, con sẽ có mái tóc dày óng ả.

Khi gội đầu cho con, bạn nên dùng nước lạnh, nước mát, đừng dùng nước quá nóng. Nước nóng làm tổn hại keratin trên tóc của con, làm tóc khô và mọc yếu hơn.

Chú ý cải thiện chiều cao và cân nặng cho con gái

Vấn đề chiều cao và cân nặng cho con gái cần được quan tâm, tránh việc con quá dư dinh dưỡng sinh ra béo phì. Con sẽ thiếu tự tin, đánh mất nhiều cơ hội trong cuộc sống.

Chế độ dinh dưỡng khoa học

Chế độ ăn của con cần đầy đủ chất theo khuyến cáo từ tháp dinh dưỡng cho trẻ. Chú trọng bổ sung nhiều rau, hoa quả có màu đỏ – vàng – xanh vì tốt cho sự phát triển thị lực của con. Hải sản, sữa, thịt, trứng, cá… rất cần để con phát triển chiều cao tối ưu.

Khuyến khích con chơi thể thao

Vận động ngay khi vào tiểu học giúp con phát triển chiều cao tốt. Các môn thể thao thích hợp cho chiều cao như bơi lội, bóng rổ, thể dục nhịp điệu… Thể thao cũng giúp con kiểm soát cân nặng hiệu quả.

Ngủ đúng giờ

Trẻ cần một thời gian hợp lý cho cơ thể nghỉ ngơi, nạp và sản xuất hormone tăng trưởng. Bạn nên cho con ngủ 10-13 giờ/ngày. Trẻ em đến tuổi đi học và trước tuổi dậy thì nên ngủ từ 10-12 giờ/ngày. Trẻ em từ 13 tuổi trở lên cần 8,5-9,5 giờ/ngày.

Ngủ sâu giúp kích thích sản xuất hormone tăng trưởng chiều cao, ngủ đủ sâu vào ban đêm giúp da bé tươi sáng, khỏe mạnh. Vào ban đêm là thời gian để tái tạo lại tế bào da nhanh hơn so với ban ngày. Tế bào da tái tạo với tốc độ nhanh hơn gấp đôi trong khoảng thời gian từ 23 giờ đêm đến 4 giờ sáng.

Bột gạo

Bột gạo không chỉ là nguyên liệu làm đẹp thiên nhiên cho phụ nữ. Nguyên liệu tự nhiên và mềm dịu này cũng hiệu quả trong việc làm đẹp cho con gái tuổi tiểu học của bạn. Thi thoảng, bạn có thể cho con ngâm tắm nước bột gạo thay cho các sản phẩm hóa chất.

Đơn giản hơn, bạn có thể dạy con chắt nước cơm lại, để dành rửa mặt hàng ngày. Chăm chỉ tắm cho trẻ bằng bột gạo, con sẽ có làn da trắng hồng mịn màng. Làn da khỏe mạnh cũng giúp con hạn chế tình trạng mụn trứng cá khi bước vào tuổi dậy thì.

Dạy con làm đẹp không đồng nghĩa với việc cho con gái chưng diện và sử dụng mỹ phẩm từ sớm bạn nhé. Làm đẹp cho con gái ngay khi con còn học tiểu học là cách mẹ dạy con cách tự chăm sóc bản thân, vệ sinh cơ thể hàng ngày. Bạn nên giải thích rõ cho con việc chăm sóc bản thân này, tránh việc con dùng mỹ phẩm và trang điểm như người lớn, có thể tác động không tốt tới làn da mỏng manh của con.