23 C
Hanoi
Thursday, March 28, 2024

Buy now

Cách nấu cháo – 3 cách nấu cháo ăn dặm kiểu Nhật cực nhanh


Mẹ nấu cháo không chỉ từ gạo, mà còn từ cơm và bánh mỳ. Đổi vị lạ miệng, cực nhanh và giúp mẹ tiết kiệm được thời gian và nhiên liệu.

  • Có nên cho bé ăn cháo trước khi đi ngủ? 
  • Cháo chống táo bón cho bé 
  • Bé ngậm cháo – “xì-trét” cả mẹ lẫn con 
  • Bé ăn 4 bữa cháo/ ngày đã đủ chưa? 
Ăn dặm kiểu Nhật đã trở nên quen thuộc với nhiều mẹ Việt Nam, giúp bé ăn ngon miệng và được đổi món thường xuyên.
 
Từ bài báo này, aFamily sẽ chia sẻ với các mẹ những bí quyết, kinh nghiệm, mẹo hay trong việc áp dụng phương pháp ăn dặm này. Hy vọng điều này giúp các mẹ tiết kiệm được thời gian, các con ăn ngon miệng và hay ăn chóng lớn.
 
1. Nấu cháo từ gạo

Tỉ lệ gạo và nước cho bé:

* 5~6 tháng tuổi : 1 gạo + 10 nước ((cháo chín –  rây qua lưới – cho bé ăn)
* 7~8 tháng tuổi : 1 gạo + 7 nước (cháo chín – cho bé ăn cháo nguyên hạt)
* 9~11 tháng tuổi: 1 gạo + 5 nước (cháo chín – cho bé ăn cháo nguyên hạt)
– Vo sạch gạo trước khi nấu. Sau đó cho gạo và nước vào đúng tỉ lệ vào nồi.
– Ngâm gạo trong nồi khoảng 30 – 60 phút.

   – Cho nồi lên bếp, đun sôi nhỏ lửa khoảng 40 phút.          
  – Tắt bếp, vẫn đậy kín vung, ủ thêm 15 phút nữa, cháo sẽ ngon hơn.  
* Kinh nghiệm nấu cháo bằng bếp gas:
– Ngâm gạo ít nhất 30 phút trước khi nấu, gạo sẽ hút đủ nước, cháo mới ngon.
– Vặn lửa “siêu nhỏ” để khi sôi nước không bị trào ra ngoài.
– Đậy kín nắp để nước bốc hơi ít, cháo không bị thiếu nước.
2. Nấu cháo từ cơm
 
Tỉ lệ cơm và nước để nấu cháo
 
* 5~6 tháng tuổi : 1 cơm + 5 nước (cháo chín > rây qua lưới > cho bé ăn)
* 7~8 tháng tuổi : 1 cơm + 3~4 nước (cháo chín > cho bé ăn cháo nguyên hạt)
* 9~11 tháng tuổi: 1 cơm  + 2 nước (cháo chín > cho bé ăn cháo nguyên hạt)
– Cho cơm và nước vào nồi theo đúng tỉ lệ:
– Đun sôi nhỏ lửa cho đến khi cơm nở mềm ra là được.
3. Nấu cháo từ bánh mì
 
Tỉ lệ: 5~6 tháng tuổi : 1 bánh mì + 5 nước
– Bánh mỳ cắt phần bỏ, lấy phần ruột, xé nhỏ cho vào nồi.
– Đun sôi nhỏ lửa khoảng 1 – 2 phút.
– Cho thêm sữa bột của bé vào khuấy đều   (lượng sữa = 2/3 lượng bánh mì)
Mẹ nấu cháo cho các bé đúng thời gian và tỉ lệ (gạo – nước, bánh mỳ – nước, cơm – nước) sẽ giúp mẹ tiết kiệm được cực nhiều thời gian và nhiên liệu.

Bảo Châu
(Tổng hợp từ Hagukumi)




Cách nấu cháo

Avatar
Ngọc Yến
Mình là Yến Ngọc. Mình tạo blog để lấy tin từ các nguồn khác nhau phục vụ bạn đọc. Blog của mình chuyên các tin, review về mẹ và bé. Mong là website của mình sẽ giúp ích ít nhiều cho các bạn. Chúc các bạn ngày làm việc vui vẻ !

Related Articles

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

Stay Connected

21,913FansLike
2,506FollowersFollow
0SubscribersSubscribe
- Advertisement -

Latest Articles