23 C
Hanoi
Friday, March 29, 2024

Buy now

Dấu hiệu mang thai tuần đầu

Các xét nghiệm thai kỳ và siêu âm là những phương pháp chẩn đoán y khoa để xác định xem bạn có thai hay không. Ngoài ra, bạn cũng có thể dựa vào các dấu hiệu mang thai tuần đầu sau đây để biết được tình hình thai nghén của mình.

Các dấu hiệu mang thai sớm nhất không phải chỉ có mỗi trễ kinh mà còn có rất nhiều các dấu hiệu thai nghén khác như xuất huyết âm đạo, ngực căng tức, quá nhạy cảm với mùi và mệt mỏi… Để tìm hiểu rõ hơn về những dấu hiệu này, các bạn hãy tham khảo bài viết sau đây của  nhé!

Quan hệ tình dục sau bao lâu thì biết có thai?

Nế vợ chồng bạn không có vấn đề gì về sức khỏe sinh sản và không sử dụng bất kỳ biện pháp tránh thai nào, việc quan hệ tình dục thường xuyên sẽ gia tăng khả năng thụ thai. Đặc biệt, nếu bạn áp dụng cách tính ngày rụng trứng vào việc chọn thời điểm quan hệ để dễ thụ thai thì khả năng bạn thụ thai sau quan hệ tình dục càng cao.

Nếu vợ chồng bạn có quan hệ tình dục quanh thời điểm rụng trứng, khoảng trong 1 – 2 ngày, tinh trùng sẽ có khả năng cao thụ tinh cho trứng. Tinh trùng và trứng kết hợp tạo thành phôi nang, phôi nang di chuyển dần từ ống dẫn trứng về tử cung và làm tổ tại đó. Lúc này, phôi nang được gọi là phôi thai và cơ thể bạn bắt đầu xuất hiện những dấu hiệu mang thai tuần đầu tiên.

Khi nào dấu hiệu mang thai xuất hiện?

Theo các chuyên gia sản khoa, mỗi thai kỳ đều khác nhau nên các dấu hiệu mang thai bạn gặp phải có thể khác với những người xung quanh và khác với thai kỳ trước đó (nếu bạn từng mang thai). Tuy nhiên, nhìn chung thì các dấu hiệu mang thai có thể sẽ dần xuất hiện rõ ràng hơn theo từng tuần.

Thời gian (từ tuần đầu trễ kinh) Dấu hiệu
 Tuần 1 – 4  Đau bụng nhẹ hoặc rỉ máu
 Tuần 4  Trễ kinh
 Tuần 4 hoặc 5  Mệt mỏi
 Tuần 4 – 6  Nôn ói
 Tuần 4 – 6  Cảm giác châm chích ở ngực
 Tuần 4 – 6  Đi tiểu nhiều lần
 Tuần 4 – 6  Chướng bụng
 Tuần 5 – 6  Ốm nghén
 Tuần 6  Thay đổi tâm tính
 Tuần 6  Thay đổi thân nhiệt
 Tuần 8  Tăng huyết áp
 Tuần 9  Mệt mỏi dữ dội và ợ nóng
 Tuần 8 – 10  Nhịp tim nhanh hơn
 Tuần 11  Thay đổi ở ngực và đầu vú
 Tuần 11  Mụn
 Tuần 11  Tăng cân đáng kể
 Tuần 12  Sạm da

Các dấu hiệu mang thai tuần đầu dễ nhận biết

Tuần đầu tiên mang thai được tính dựa trên ngày đầu tiên của chu kỳ kinh nguyệt cuối cùng và cách tính ngày dự sinh cũng dựa trên ngày này. Chu kỳ kinh cuối cùng sẽ được tính là những tuần đầu tiên của thai kỳ, dù vào lúc đó bạn thậm chí vẫn chưa thụ thai. Vì lý do đó, những tuần đầu tiên khi mà bạn chưa hề có bất kỳ triệu chứng nào của thai kỳ cũng được tính vào khoảng thời gian mang thai 40 tuần.

Trong thời gian này, bạn có thể sẽ gặp phải một số dấu hiệu mang thai tuần đầu như sau:

1. Ra máu báo có thai

Dấu hiệu mang thai tuần đầu ở một vài người có thể là đau quặn bụng hay ra máu âm đạo.

Từ tuần thứ 1 đến tuần thứ 4, mọi thứ vẫn chỉ đang diễn ra ở cấp độ tế bào. Trứng được thụ tinh tạo ra một phôi nang (tế bào chứa đầy dịch) sẽ phát triển thành các cơ quan và các bộ phận khác của cơ thể thai nhi. Máu báo có thai có thể xuất hiện ở ngày 10 – 14 (tuần thứ 4) sau khi trứng được thụ tinh. Lúc này, phôi nang sẽ di chuyển vào tử cung và bám vào lớp nội mạc tử cung (lớp lót bên trong của tử cung).

Điều này khiến máu chảy ra ngoài âm đạo, gọi là hiện tượng xuất huyết do phôi làm tổ hay còn được gọi là máu báo thai, và rất hay bị nhầm lẫn với kinh nguyệt bình thường. Dưới đây là một số dấu hiệu của chảy máu do phôi làm tổ:

  • Màu sắc: Màu sắc của mỗi lần ra máu có thể là màu hồng, đỏ hoặc nâu.
  • Lượng máu: Bạn sẽ nhận thấy máu rỉ khi dùng khăn, giấy vệ sinh lau âm đạo hoặc máu dính trên quần lót.
  • Đau: Cơn đau có thể nhẹ, trung bình hoặc trầm trọng. Theo một nghiên cứu trên 4.539 phụ nữ mang thai, 28% trong số đó bị rỉ máu và đau.
  • Các cơn xuất huyết: Xuất huyết do phôi làm tổ có thể kéo dài ít hơn 3 ngày và không cần điều trị.

Cách tốt nhất để khắc phục tình trạng này là bạn nên tránh hút thuốc, uống rượu hoặc không đến nơi có nhiều khói thuốc hoặc sử dụng các loại thuốc hay chất kích thích vì sẽ khiến tình trạng chảy máu nặng hơn.

Hiện tượng ra máu báo thai là một trong những dấu hiệu có thai tuần đầu sớm nhất nhưng không phải mẹ bầu nào cũng có dấu hiệu này.

2. Trễ kinh

Bạn sẽ không thấy kinh nguyệt xuất hiện sau quá trình thụ thai. Sau khi quá trình phôi thai làm tổ hoàn tất, cơ thể bạn sẽ bắt đầu sản sinh hormone hCG (hormone hướng sinh dục tiết ra từ nhau thai). Hormone này giúp cơ thể duy trì được thai kỳ và làm buồng trứng giảm bớt sự tích trứng mỗi chu kỳ kinh nguyệt.

Khi phát hiện cơ thể có dấu hiệu mang thai, cách tốt nhất là bạn nên thực hiện những kiểm tra y khoa để biết bản thân có thai hay không. Nếu chu kỳ không đều, bạn nên sử dụng que thử thai để xác nhận.

Hầu hết các xét nghiệm thử thai tại nhà có thể phát hiện ra lượng hCG trong nước tiểu ngay sau 7 ngày trễ kinh. Nếu kết quả là dương tính, bạn hãy đi khám để xác định chính xác liệu bạn có mang thai hay không và được bác sĩ tư vấn thêm về việc chăm sóc thai kỳ. Trong trường hợp đang dùng bất kỳ loại thuốc nào, hãy hỏi bác sĩ xem liệu chúng có gây nguy hiểm cho thai nhi đang phát triển hay không.

3. Chuột rút

Sau khi trứng được thụ tinh thì di chuyển về phía tử cung để làm tổ tại thành tử cung. Đây là thời điểm mà có thể dẫn đến hiện tượng chuột rút ở mẹ bầu. Hiện tượng này thường xảy ra giữa 6 − 12 ngày sau khi trứng thụ tinh.

Dấu hiệu này thường giống như chuột rút trong chu kỳ kinh nguyệt mà một số chị em vẫn hay gặp, nên bạn sẽ cần lưu ý hơn để có thể phân biệt dấu hiệu tiền kinh nguyệt với dấu hiệu mang thai. Thực tế, hiện tượng này hay bị bỏ qua vì nhiều người thường lầm tưởng rằng do mình mệt mỏi nên mới bị chuột rút.

4. Xuất hiện dịch âm đạo

Ở một vài phụ nữ, dấu hiệu mang thai tuần đầu có thể là sự xuất hiện của khí hư màu trắng hoặc trắng đục. Đây là một trong những dấu hiệu điển hình ở giai đoạn đầu của thai kỳ khiến nhiều người cảm thấy khó chịu.

5. Thay đổi vùng ngực: Đau ngực, căng tức bầu vú, quầng vú sậm màu

Một dấu hiệu mang thai tuần đầu tiên bạn có thể dễ dàng nhận ra là sự thay đổi của vùng ngực. Theo Hiệp hội Thai kỳ Hoa Kỳ, dấu hiệu này có thể xuất hiện chỉ 1 – 2 tuần sau khi quá trình thụ thai thành công.

Sau khi thụ thai, các hormone trong cơ thể phụ nữ thay đổi nhanh chóng làm cho lượng máu đến bầu ngực tăng lên gây đau nhức vùng ngực hoặc có cảm giác như ngực sưng lên. Ngoài ra, một số người còn cảm thấy ngực nặng hơn và phần xung quanh núm vú trở nên sậm màu.

Nếu bầu ngực quá căng tức gây cảm giác khó chịu, bạn hãy mặc áo ngực rộng hơn một chút và massage ngực nhẹ nhàng.

6. Cảm giác mệt mỏi

Một số phụ nữ cảm thấy mệt mỏi kể ngay từ khi mang thai tuần đầu. Biểu hiện này liên quan tới mức độ tăng progesterone và những yếu tố khác bao gồm: việc tăng sản xuất máu, giảm lượng đường trong máu và huyết áp thấp.

7. Tâm trạng thay đổi

Khi mang thai, nồng độ estrogen và progesterone trong cơ thể bạn sẽ ở mức cao. Điều này có thể ảnh hưởng đến tâm trạng của bạn, khiến bạn cảm xúc hoặc phản ứng hơn so bình thường. Việc tâm trạng thay đổi là phổ biến trong khi mang thai và có thể dẫn đến cảm giác chán nản, khó chịu, lo lắng và hưng phấn thái quá.

8. Dấu hiệu đậu thai: Đi tiểu thường xuyên

Việc đi tiểu thường xuyên khi bạn thay đổi thói quen ăn uống hoặc uống nhiều nước hơn bình thường có thể không phải dấu hiệu mang thai tuần đầu tiên. Tuy nhiên, nếu bạn không có bất kỳ thay đổi nào trong lối sống nhưng vẫn đi tiểu nhiều hơn bình thường, có nhiều khả năng cơ thể đang phát ra tín hiện báo bạn đã đậu thai. Biểu hiện này thường xuất hiện trong khoảng một đến ba tuần sau khi đậu thai.

9. Ợ nóng

Sự thay đổi nồng độ hormone của cơ thể khi mang thai có thể khiến cho van giữa dạ dày và thực quản của bạn trở nên thư giãn. Điều này khiến axit dạ dày bị trào ngược dẫn đến ợ nóng.

Nếu rơi vào tình trạng này, bạn nên chia nhỏ bữa ăn, ngồi thẳng sau ăn để giảm nhẹ cảm giác khó chịu.

10. Dấu hiệu mang thai tuần đầu: Đầy hơi, táo bón

Tương tự như triệu chứng của một kỳ kinh nguyệt, tình trạng đầy hơi có thể xảy ra trong thời gian đầu mang thai. Nguyên nhân gây nên tình trạng này có thể là do sự thay đổi hormone, khiến quá trình tiêu hóa diễn ra chậm lại. Kết quả là bạn có thể bị táo bón. Tình trạng táo bón xảy ra lại khiến bạn tăng cảm giác đầy hơi.

11. Dấu hiệu mang thai tuần đầu tiên: Buồn nôn và nôn (ốm nghén)

Ốm nghén (buồn nôn và nôn) là một trong những dấu hiệu mang thai tuần đầu tiên dễ nhận biết nhất.

Biểu hiện này có thể xảy ra bất cứ lúc nào, kể cả ban ngày lẫn ban đêm. Một số phụ nữ có thể sẽ bị ốm nghén cả ngày khiến cơ thể vô cùng mệt mỏi, thậm chí kiệt sức.

Dấu hiệu mang thai tuần đầu này có thể sẽ làm ảnh hưởng lớn đến cuộc sống thường ngày của bạn. Tuy nhiên, nó không gây nguy hiểm cho bào thai. Thông thường, triệu chứng buồn nôn và nôn sẽ hết trong vòng 16 – 20 tuần của thai kỳ.

12. Hiện tượng có thai: Đau lưng

Nếu bạn không khuân vác vật nặng hoặc không gặp bất kỳ chấn thương nào ảnh hưởng đến phần lưng nhưng lại bất chợt bị đau lưng, hãy nghĩ đến hiện tượng có thai.

Trong nhiều trường hợp, dấu hiệu đau lưng tiến triển theo thời gian cùng với thai kỳ. Khi tuổi thai càng lớn, trọng lượng cơ thể của thai phụ càng làm tăng áp lực lên sống lưng. Điều này làm gia tăng nguy cơ bị đau lưng trong suốt thời gian mang thai.

Với một số người, đau lưng cũng là dấu hiệu mang thai tuần đầu. Nguyên nhân là khi có thai, cơ thể thay đổi nội tiết tố để thích nghi. Lúc này, một số khớp và dây chằng phải tự nới lỏng để sẵn sàng “mang vác” bào thai và chuẩn bị cho việc sinh nở.

Những điều này sẽ khiến bạn gặp phải hiện tượng đau lưng. Đây cũng là một trong những dấu hiệu mang thai tuần đầu dễ nhận biết.

13. Dấu hiệu đậu thai: Bỗng nhiên khó thở, hụt hơi

Trong điều kiện sức khỏe bình thường nhưng bạn đột nhiên thấy khó thở, hụt hơi, đặc biệt là vào ban đêm khi nằm ngủ, biểu hiện ấy có thể là dấu hiệu đậu thai.

Khi bạn đậu thai, cơ thể thay đổi nội tiết tố. Điều này làm cho niêm mạc tử cung dày lên để hỗ trợ thai kỳ khỏe mạnh. Đây cũng là nguyên nhân khiến bạn bị khó thở hoặc hụt hơi trong khoảng thời gian đầu mang thai.

14. Tăng nhịp tim

Thực tế là vào khoảng tuần thứ 8 – 10 của thai kỳ, tim của bạn có thể bắt đầu đập nhanh hơn và mạnh hơn. Tình trạng đánh trống ngực và rối loạn nhịp tim là dấu hiệu phổ biến trong thai kỳ. Điều này là do hormone gây ra.

Do đó, nếu nhận thấy dấu hiệu này bạn nên đi khám càng sớm càng tốt để xác định chính xác liệu bạn có mang thai hay không hay là đang gặp phải vấn đề sức khỏe nào khác.

15. Dấu hiệu mang thai tuần đầu: Huyết áp tăng và chóng mặt

Trong hầu hết các trường hợp, huyết áp cao hoặc bình thường sẽ giảm trong giai đoạn đầu của thai kỳ. Điều này cũng có thể gây ra cảm giác chóng mặt, vì các mạch máu của bạn bị giãn.

Thông thường, ngay trong lần khám thai đầu tiên, bác sĩ sẽ đo huyết áp của bạn và ghi vào sổ khám thai để theo sõi trong suốt thai kỳ. do đó, đo huyết áp là một trong những xét nghiệm thường quy sẽ được thực hiện suốt thai kỳ.

Nếu bị chóng mặt, bạn nên uống đủ nước và ăn nhẹ thường xuyên để giúp ngăn ngừa chóng mặt. Không đứng dậy hoặc bật dậy đột ngột.

16. Cách nhận biết có thai tuần đầu: Nhạy cảm với mùi, vị đồ ăn

Khi bạn có thai, khứu giác sẽ nhạy cảm hơn với các loại mùi. Nếu như trước đây, bạn không có phản ứng bất thường với mùi vị của một số loại thực phẩm nhưng giờ lại có, nhiều khả năng bạn đã có thai.

Một số người không nhạy cảm với mùi, vị thực phẩm nhưng lại cực kỳ khó chịu với các loại mùi khác như nước hoa, xà phòng, dầu gội, sữa tắm…

Bỗng nhiên thấy mình nhạy cảm quá mức với các loại mùi, vị cũng là cách nhận biết có thai tuần đầu.

17. Hiện tượng có thai: Thèm ăn bất thường

Ở nhiều phụ nữ, dù trước đây họ không thích một loại đồ ăn nào đó hoặc ăn rất ít nhưng khi có thai, họ sẽ thay đổi khẩu vị. Một trang những dấu hiệu có bầu 1 tuần dễ nhận biết nhất là thèm ăn một (hoặc vài món) nào đó trong một thời gian.

18. Nhiệt độ cơ thể tăng

Nhiệt độ cơ thể có thể tăng khi bạn hoạt động thể chất, thời tiết nắng nóng. Tuy nhiên, nếu đã loại trừ các nguyên nhân kể trên mà nhiệt độ cơ thể vân tăng thì có thể xem đây là dấu hiệu mang sớm. 

Nhiệt độ cơ thể cao hơn cũng có thể là một dấu hiệu mang thai. Nhiệt độ cốt lõi của cơ thể bạn cũng có thể tăng dễ dàng hơn trong khi tập thể dục hoặc trong thời tiết nóng. Trong thời gian này, bạn sẽ cần đảm bảo uống nhiều nước hơn và tập thể dục thận trọng.

19. Dấu hiệu mang thai tuần đầu: Da ửng hồng, bóng dầu, nổi mụn

Sự kết hợp của tình trạng tăng thể tích máu và nồng độ hormone tăng cao hơn sẽ làm cho lượng máu qua các mạch nhiều hơn. Điều này khiến các tuyến dầu của cơ thể hoạt động quá mức. Điều này có thể làm cho làn da của bạn ửng hồng và bóng dầu. Mặt khác, tình trạng da đổ quá nhiều dầu cũng là nguyên nhân khiến bạn nổi mụn trứng cá.

20. Dấu hiệu tuần đầu mang thai: Âm đạo sậm màu hơn bình thường

Khi mang thai, lưu lượng máu trong cơ thể bạn tăng lên khiến âm đạo và nhũ hoa đậm màu hơn. Đây cũng là dấu hiệu mang thai tháng đầu nhiều người gặp phải. Trong nhiều trường hợp, biểu hiện này sẽ biến mất sau vài tháng thai kỳ đầu. Tuy nhiên, với nhiều người, nó chỉ biến mất sau khi đứa trẻ ra đời.

Bạn có thể gặp phải tất cả các triệu chứng này, hoặc chỉ một vài trong số đó. Ở tuần đầu mang thai, các dấu hiệu có thể xuất hiện rõ ràng hoặc không rõ, nên bạn sẽ cần chú ý hơn đến sức khỏe và những thay đổi của cơ thể để sớm nhận ra thai kỳ đã bắt đầu.

Các lưu ý trong tuần thai đầu tiên

Nếu bạn không chắc chắn mình đã mang thai ở tuần thứ mấy, hãy đến bệnh viện kiểm tra để có kết quả chính xác bởi không phải mọi phụ nữ đều có cùng một dấu hiệu khi mang thai.

Khi mang thai ở tuần đầu tiên, bạn nên bắt đầu bổ sung axit folic vì chúng đóng vai trò quan trọng cho sự phát triển của em bé. Đồng thời, đừng quên thay đổi chế độ dinh dưỡng phù hợp với bà bầu để đảm bảo cho sự phát triển tốt nhất của thai nhi. Ngoài ra hãy từ bỏ những thói quen xấu có thể làm tổn hại đến bé yêu cũng như sức khỏe bản thân như uống rượu, hút thuốc lá, thức khuya…

Khi mới mang thai, việc bạn lo lắng về sức khỏe của bé là một điều hết sức bình thường. Bên cạnh đó còn là mối lo về vấn đề tài chính để nuôi con. Nếu bạn đang đi làm hàng ngày thì cần sắp xếp để cân bằng lại cuộc sống của mình và có chế độ nghỉ ngơi, thư giãn hợp lý.

Những dấu hiệu mang thai tuần đầu tiên quả thật rất quan trọng. Vì vậy, nếu bạn đã và đang có ý định mang thai cần trang bị cho mình kiến thức về vấn đề này nhé!

Avatar
Ngọc Yến
Mình là Yến Ngọc. Mình tạo blog để lấy tin từ các nguồn khác nhau phục vụ bạn đọc. Blog của mình chuyên các tin, review về mẹ và bé. Mong là website của mình sẽ giúp ích ít nhiều cho các bạn. Chúc các bạn ngày làm việc vui vẻ !

Related Articles

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

Stay Connected

21,913FansLike
2,506FollowersFollow
0SubscribersSubscribe
- Advertisement -

Latest Articles