Giúp bé thông minh ngay từ khi còn nằm trong bụng mẹ bằng cách nào? Mẹ bầu hãy tham khảo các bí quyết sau đây để giúp bé phát triển trí não vượt trội nhé.

Những phương pháp giúp bé thông minh từ trong bụng mẹ

1. Phương pháp giúp trẻ nhanh ghi nhớ và biết nói nhanh hơn

• Bé và mẹ sẽ có một sợi dây vô hình gắn kết vì vậy khi mẹ nói chuyện hay những cảm xúc của người mẹ đều ảnh hưởng tới thai nhi.
• Các mẹ bầu hãy nói chuyện với bé mỗi ngày, tâm sự với bé tất cả những điều xảy ra trong cuộc sống hôm nay, những chuyện vui mà mẹ thấy mẹ nghe. Điều này sẽ giúp bé cảm thấy quen thuộc với giọng nói của mẹ và bước đầu làm quen với tiếng mẹ đẻ, như vậy khi chào đời bé sẽ học nói nhanh hơn.

2. Thể thao giúp mẹ và bé được khỏe mạnh

• Trong thời gian mang thai các mẹ bầu không nên chỉ ngồi hay nằm một chỗ trừ trường hợp động thai bác sĩ khuyên nên nghỉ ngơi nhiều, còn không các mẹ bầu hãy đi bộ nhẹ nhàng mỗi ngày, hít thở không khí trong lành và ánh nắng sớm 15 phút để giúp bạn tổng hợp vitamin D giúp ích cho cơ thể.
• Các mẹ có thể tập yoga hay đi bộ, bơi lội tập luyện theo chỉ dẫn của bác sĩ và phù hợp với thể trạng của mình. Đây cũng là phương pháp để bé của bạn thông minh. Nhưng nên tập khoảng 30 phút mỗi ngày và ít nhất 3 lần/tuần để cả mẹ và bé được khỏe mạnh, dẻo dai hơn.

3. Hãy quan tâm đến bé nhiều hơn

Những cử chỉ âu yếm vuốt ve bụng, khẽ động chạm bụng có thể giúp bé cảm nhận được tình cảm của bạn, bé sẽ thấy thích hơn, tốt cho sự phát triển toàn diện của bé.

3. Giúp trẻ ra đời sẽ tiếp thu và học tiếng Anh nhanh hơn

• Hãy kể những câu chuyện bằng tiếng Việt và cả tiếng Anh cho trẻ nghe, hát những ca khúc tiếng Việt và tiếng Anh cho trẻ nghe. Những việc làm này sẽ giúp bé làm quen với ngôn ngữ tiếng mẹ đẻ và tiếng Anh tốt hơn, nhanh hơn.

4. Cho bé nghe nhạc

Âm nhạc là điều tuyệt vời, âm nhạc giúp não phát triển và tiếp thu mọi thứ nhanh hơn. Âm nhạc cũng là một phương pháp để bé thông minh. Nên lựa chọn những bản nhạc theo tiết tấu nhanh dần, nên chọn nhạc không lời chơi bằng dương cầm, piano, âm nhạc sẽ du dương và tốt cho bé.

♦ Lợi ích khi cho trẻ nghe nhạc cổ điển

◊ Tác động tích cực đến thể chất: Chính cấu trúc và giai điệu nhẹ nhàng của những bài nhạc cổ điển có tác dụng làm dịu tâm trí và cơ thể. Đặc biệt có tác dụng với những trẻ khó ngủ và bị tổn thương tâm lý.

◊ Hỗ trợ phát triển ngôn ngữ: Có một sự tương quan mạnh mẽ giữa âm nhạc và sự phát triển ngôn ngữ ở trẻ em. Theo nghiên cứu, những bé được nghe nhạc cổ điển từ nhỏ có thể nói chuyện và học đọc nhanh hơn. Bé cũng có thể phát triển kĩ năng nghe và nhớ, 2 điều quan trọng trong phát triển ngôn ngữ.

◊ Cải thiện cảm xúc: Một nghiên cứu của Hiệp hội Âm nhạc trị liệu Mỹ cho thấy, giai điệu của những bài nhạc cổ điển sẽ kích thích việc sản xuất endorphins hoặc sự thư giãn tự nhiên trong não. Điều này cải thiện tâm trạng và làm thư giãn cơ thể. Tác dụng làm dịu này có thể dẫn đến cải thiện sức khỏe tinh thần và tăng khả năng học tập.

◊ Hiệu ứng Mozart: Nổi tiếng nhất và gây tranh cãi nhất về lợi ích của nhạc cổ điển cho trẻ sơ sinh là hiệu ứng Mozart. Thuật ngữ này xuất phát từ một thí nghiệm cho thấy nghe nhạc cổ điển có thể tạm thời làm tăng chỉ số IQ và tăng khả năng suy luận về không gian thời gian. Tiến sĩ nghiên cứu người Pháp Alfred A. Tomatis, người đã đặt ra thuật ngữ, tin rằng âm nhạc cổ điển khuyến khích sự phát triển của não bộ. Một số nhà nghiên cứu tin rằng nghe nhạc cổ điển khuyến khích sự phát triển tinh thần, trong khi những người khác thì không. Mặc dù hiệu ứng Mozart có thể không đúng, nhưng vẫn có nhiều lợi ích từ âm nhạc cổ điển tốt cho bé.

♦ Nhạc “chọn” giúp bé thông minh

Mạng internet là một “kho” nhạc vô cùng phong phú, nhưng không phải loại nào cũng thích hợp cho bé cưng của bạn. Chẳng hạn một vài bài nhạc của Opera Wagnerian có lẽ là quá lớn và bạo lực đối với bé. Mẹ cũng nên tránh xa những bản nhạc có thể khiến bé cảm thấy nhàm chán.

Một bài nhạc “đủ chuẩn” cho bé phải bao gồm các yếu tố sau đây:

• Nhịp đều đặn. Bài hát với nhiều giai điệu có thể sẽ làm bé không theo kịp nhịp.
• Giai điệu đều đặn và trùng lặp. Nhạc không có một nhịp điệu đều đặn có thể kích thích trẻ em, nhưng nó sẽ không giúp bé thư giãn và cũng không khuyến khích phát triển các kỹ năng bộ nhớ.
• Bài hát nên đơn giản và dễ hiểu. Tác phẩm cho dàn nhạc và nhạc kịch thường quá phức tạp để nắm bắt đối với bé. Đặc biệt, mẹ nên tìm những bài nhạc không lời và chỉ sử dụng 1 hoặc 2 nhạc cụ.

♦ 10 bài nhạc cổ điển hay nhất cho bé

Nhiều bậc cha mẹ mất thời gian chọn bài hát cho trẻ sơ sinh vì họ không hiểu rõ âm nhạc cổ điển. Dưới đây là một danh sách mười bài hát hay nhất cho bé, tất cả đều đáp ứng các tiêu chí đặt ra ở trên

• Suites for Solo Cello (Johann Sebastian Bach)
• Goldberg Variations (Johann Sebastian Bach)
• String Quarters Op. 33 (Joseph Haydn)
• Concerto for Flute and Harp (Wolfgang Amadeus Mozart)
• Haydn String Quartets (Wolfgang Amadeus Mozart)
• Piano Trios (Wolfgang Amadeus Mozart)
• String Quartets Op. 18 (Ludwig van Beethoven)
• Clarinet Quintet in B Minor (Johannes Brahms)
• Trio for Violin, Horn and Piano (Johannes Brahms)
• Inventions and Sinfonias (Johann Sebastian Bach)

5. Tránh stress

Sự căng thẳng mệt mỏi, stress của mẹ bầu có thể ảnh hưởng không tốt cho thai nhi, vì thế hãy giữ cho mình một cuộc sống thoải mái, thư thái để giảm stress.

Các yếu tố làm tăng trí thông minh của bé

1. Cân nặng lúc sinh ảnh hưởng trí thông minh của bé

Nghiên cứu được công bố trên tạp chí Y khoa của Anh năm 2001 cho thấy mối liên hệ mật thiết giữa chỉ số IQ và cân nặng mới sinh của trẻ. Theo đó, những trẻ có cân nặng dưới 2,5kg có chỉ số IQ thấp hơn hẳn so với những bé có mức cân nặng trung bình từ 2,5kg trở lên. Đặc biệt, theo nghiên cứu, mức cân nặng của bé có tỷ lệ thuận với sự phát triển trí não của bé.

Tuy nhiên, các chuyên gia cũng không khuyến cáo các mẹ bầu nên “chạy đua” cân nặng cho các bé trong thời gian nằm trong bụng mẹ. Bởi nếu thai nhi quá to, không chỉ quá trình sinh nở của mẹ bị ảnh hưởng mà bé cưng cũng có nguy cơ mắc bệnh béo phì, tiểu đường khi lớn lên. Để đảm bảo cho sự phát triển của bé, tốt nhất, mẹ bầu nên duy trì một chế độ dinh dưỡng đa dạng và cân bằng kết hợp với những bài tập thể dục nhẹ nhàng để kiểm soát cân nặng hiệu quả hơn.

2. Tuổi tác của bố mẹ

Đối với đàn ông, từ 30-35 tuổi là giai đoạn tinh trùng đạt chất lượng cao nhất về chất lượng. Với phụ nữ, độ tuổi lý tưởng cho khả năng sinh sản nằm trong giai đoạn từ 25-30 tuổi. Sau giai đoạn này, chất lượng tinh trùng và trứng có nguy cơ bị suy giảm, kéo theo nhiều ảnh hưởng đối với sức khỏe, cũng như trí thông minh của bé.

Bên cạnh đó, một nghiên cứu được công bố năm 2006 cho thấy, những bé có bố trên 40 tuổi có nhiều nguy cơ bị tự kỷ hơn so với những bé có bố sinh con ở độ tuổi 30.

3. Bé đi mẫu giáo sẽ thông minh hơn?

Hơn 80% khả năng trí tuệ và tính cách của trẻ sẽ được hình thành và phát triển trong 5 năm đầu đời của mình. Chính vì vậy, các chuyên gia đặc biệt đánh giá cao sự giáo dục và quá trình dạy dỗ của các bậc phụ huynh trong giai đoạn này, Đặc biệt, nhiều chuyên gia cũng đặc biệt nhấn mạnh tầm quan trọng của việc cho bé đi học mẫu giáo.

Nghiên cứu “dài hơi” kéo dài hơn 20 năm, tiến hành trên 800 trẻ em ở Mỹ cho thấy, so với những bé không đi học mẫu giáo, những bé đã trải qua thời gian ở trường mẫu giáo có xu hướng thành đạt và thu nhập cao hơn. Hơn nữa, độ tuổi bắt đầu đến lớp của bé cũng rất quan trọng. Những bé đến trường khi mới lên 2 sẽ phát triển kỹ năng ngôn ngữ, toán học, vận động tốt hơn so với những bé đi học muộn hoặc chỉ ở nhà với bố mẹ, ông bà.

4. Được yêu thương, bé thông minh hơn

Một nghiên cứu ở Anh cho thấy, những bé thường xuyên nhận được sự quan tâm của bố mẹ có khả năng phát triển trí não tốt hơn so với những bé bị “lơ là”. Theo đó, mỗi ngày, bạn chỉ cần dành cho con khoảng 60 phút vui đùa và nói chuyện cũng có thể kích thích sự phát triển trí não của trẻ, giúp bé tăng thêm từ 10 -15 điểm IQ.

5. Học khoa học từ tấm bé

Nghiên cứu công bố trên tạp chí Khoa học phát triển, Mỹ, giờ ăn chính là thời gian lý tưởng để ba mẹ dạy con về khoa học. Cho phép trẻ tự do khám phá khẩu phần của mình trên bàn ghế ăn, từ thức ăn, đến chén, muỗng, dĩa. Lúc này, bé đang tìm hiểu kết cấu, mùi và màu sắc bằng cách tung, bóp, bôi, trét và đổ. Được quyền nghịch, bé thông minh hơn!

6. Nghiên cứu chứng minh

Giáo sư Larissa Samuelson, đại học Iowa, Mỹ, đã thực hiện nghiên cứu để tìm hiểu về cách trẻ em học cách xác định, phân biệt nhiều vật thể khác nhau thông qua ngôn ngữ. Đối tượng tham gia là trẻ 16 tháng tuổi, các bé được tiếp xúc với nhiều đối tượng vật thể qua hình dạng khác nhau. Kết quả cho thấy, trẻ càng có cơ hội tiếp xúc với nhiều vật chất nhất định, càng học nhanh và xác định chính xác.

7. Nền tảng ngôn ngữ

Trong khi nghiên cứu khuyến khích mẹ nên để bé tự do nghịch ngợm trong giờ ăn, mẹ cũng đừng nên mong đợi hiệu quả đến quá nhanh. Khi trẻ tiếp xúc với nhiều vật thể, ném hay vò nát chúng, lúc này trẻ đang nhận thông tin và kiến thức từ sự khám phá của mình. Đây chính là nền tảng để trẻ biết được nhiều thông tin về sau.

Thay vì biến giờ ăn thành giờ kỷ luật, mẹ nên để trẻ thoải mái khám phá bữa ăn của mình. Bày bừa nhiều chút, nhưng nhận lại bé sẽ có cơ hội thông minh hơn, học hỏi và tìm tòi được nhiều thứ hơn.

Cho bé ăn gì để thông minh? Muốn bé phát triển vượt trội mẹ cần ghi nhớ ngay
Thực đơn ăn uống hằng ngày của bé thông minh bao gồm những món gì? Mẹ có thể tham khảo ngay những gợi ý dưới đây để giúp trí não con phát triển toàn diện.

Ngoài chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng thì mẹ nên áp dụng các bí quyết giúp bé thông minh trong bài viết này nhé. Chắc chắn với tính yêu, sự chăm sóc và đầu tư chăm chỉ của mẹ, em bé sinh ra nhất định sẽ khỏe mạnh và thông minh đấy mẹ ạ.

Marry Baby