Trước khi tìm hiểu về vấn đề “khi nào nên cai sữa cho con”, chúng ta hãy cùng nói qua một chút về sự kì diệu của sữa mẹ nhé!

Sữa mẹ là dinh dưỡng quý giá nhất đối với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Trong vòng 6 tháng đầu đời kể từ khi sinh ra, tốt nhất là nuôi trẻ hoàn toàn bằng sữa mẹ, thậm chí chúng ta không cần cho trẻ uống thêm nước.

Sữa mẹ chứa đựng những dưỡng chất dồi dào và phù hợp hoàn toàn với cơ địa của trẻ theo từng giai đoạn. Quan trọng hơn thế, sữa mẹ còn chứa các kháng thể giúp trẻ chống lại các tác nhân gây bệnh ngoài môi trường mà không một loại sữa công thức hay sản phẩm nhân tạo nào có thể sánh bằng.

Nếu có con, bạn sẽ hiểu được rằng cho con bú không đơn thuần là một hình thức cung cấp thức ăn, mà nó còn là sự gắn kết thiêng liêng của tình mẫu tử, là khoảnh khắc tràn ngập hạnh phúc của cả mẹ và con. Hãy nhìn xem, em bé của bạn đang bú mẹ và mỉm cười đấy!

Đối với trẻ, cơn đói, cơn đau, cảm xúc sợ hãi hay tức giận…, mọi rắc rối đều có thể giải quyết bằng việc bú mẹ. Hơi ấm từ bầu ngực và những dòng sữa chính là cái nôi an toàn nhất để con có thể thoải mái nép vào. Trẻ không thể nói, nhưng thật kì lạ là chúng ta – những người mẹ hoàn toàn có thể dễ dàng hiểu được điều này.

Và vì thế, cai sữa thật sự là một cú sốc lớn trong cuộc đời trẻ. Trong đó, chọn đúng thời điểm thực sự rất quan trọng. Đó cũng là lý do tại sao chúng ta phải tìm hiểu một cách nghiêm túc về vấn đề khi nào nên cai sữa cho con.

Khi nào thì nên cai sữa cho con?

Có nhiều lý do khiến một người mẹ quyết định cai sữa cho con, có thể là do mẹ ít sữa, mất sữa, mẹ phải đi làm, mẹ mang thai sớm, hoặc đơn giản hơn là mẹ cảm thấy đã đến lúc con phải nói lời tạm biệt với bầu sữa mẹ. Trong đó, có vẻ lý do “thời điểm” là chính đáng nhất.

Vậy khi nào nên cai sữa cho con là phù hợp nhất?

Theo khuyến cáo của WHO, nên cho trẻ bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu và tiếp tục bú mẹ xen kẽ đến 24 tháng tuổi hoặc lâu hơn nữa. Căn cứ vào đó thì có thể thấy rằng, thời điểm thích hợp để cai sữa cho trẻ là khi bé được 24 tháng tuổi. Chúng ta sẽ cùng phân tích kỹ hơn tại sao lại là 24 tháng nhé.

– Trong giai đoạn 6 tháng đầu đời, trẻ chưa có răng, hệ tiêu hóa cũng còn rất yếu ớt nên chỉ có thể tiếp nhận và tiêu hóa thức ăn dạng nước như sữa mẹ. Tuy nhiên hiện nay tỉ lệ trẻ sơ sinh dưới 6 tháng tuổi được bú mẹ hoàn toàn ở Việt Nam chỉ khoảng 19,5%.

Vậy những % còn lại, các bà mẹ làm gì? Họ một là cho con cai sữa sớm, hai là dùng xen kẽ với sữa công thức. Đa phần lý do là mẹ bị ít sữa hoặc mất sữa. Đây là một việc làm hết sức đáng tiếc, vì chúng ta hoàn toàn có thể kích lại sữa bằng nhiều cách khác nhau, trong đó sử dụng các sản phẩm viên uống lợi sữa kết hợp với tích cực cho con bú là một ví dụ.

– Trong giai đoạn 6 – 12 tháng, trẻ bước vào giai đoạn tập ăn dặm, tuy nhiên sữa mẹ vẫn là nguồn dinh dưỡng chính.

Trên thực tế rất nhiều mẹ cho con cai sữa vào giai đoạn này, bởi mẹ nghĩ rằng con đã ăn dặm được, còn mẹ phải đi làm. Tuy nhiên nếu đọc những bài viết về khi nào nên cai sữa cho con thì mẹ sẽ hiểu rằng 6 hay 12 tháng vẫn chưa phải là thời điểm thích hợp.

– Trong giai đoạn 12 – 24 tháng, trẻ ăn dặm giỏi hơn, sữa mẹ vẫn là nguồn dinh dưỡng quan trọng, nhưng không còn là chính như trước nữa.

Trong đó, thời điểm 18 tháng (1,5 tuổi) là cột mốc mà phần lớn các mẹ chọn để cai sữa cho con. Nguyên nhân có thể vì con đã có nhiều nguồn thức ăn bổ dưỡng bên ngoài, còn mẹ thì cũng không còn nhiều sữa như trước nữa. Nhưng thật sự thì mẹ biết không, với con, sữa mẹ vẫn còn tuyệt vời lắm.

Khi nào nên cai sữa cho con? Đó là khi bé được tròn 24 tháng tuổi, khi mà cơ nhai và hệ tiêu hóa đã phát triển hoàn thiện hơn để tiếp nhận nguồn thực phẩm đa dạng. Quan trọng hơn nữa, đây là lúc mà tâm lý của con đã có thể chống đỡ được với cú sốc đầu đời: cai sữa mẹ!

Đến 24 tháng mà tôi vẫn chưa cai sữa được cho con thì sao?

Không sao cả. Không có một quy tắc, quy định hay luật lệ nào bắt buộc mẹ phải cho con cai sữa khi tròn 24 tháng tuổi. Khi nào nên cai sữa cho con, câu trả lời chỉ mang tính chất tham khảo, là đa số chứ không phải là tuyệt đối.

Trẻ hoàn toàn có thể bú mẹ đến 24 tháng tuổi hoặc lâu hơn nữa. Không ai có quyền chỉ trích nếu bạn chưa thể ngay lập tức cai sữa cho con.